"Débrancher notre cerveau et faire confiance à notre corps", c'est ce qu'ActionTypes® nous permet d'expérimenter. Cette approche innovante issue du monde du sport permet de : développer sa conscience corporelle connaître son mode de fonctionnement à la fois physique et mental s'app... Lire la suite

Venez le découvrir en l'expérimentant! Vous souhaitez améliorer votre capacité de passage à l’action, développer votre agilité, mieux gérer votre stress : découvrez et expérimentez les exercices adaptés à votre personne pour y répondre. Nous avons développé pour vous une formation avec d... Lire la suite

Lorsque Nadia Lounis et Hubert Nègre (Kior) ont créé en 2014 les groupes de co-réussite*, approche intégrative à partir du co-développement de Payette et Champagne, s'attendaient-ils à un tel succès? Les groupes de co-réussite* s'adressent aux consultants, formateurs, coach... Lire la suite

La sympathie consiste à ressentir les émotions d'autrui: "sentir avec". L'empathie consiste à se mettre à la place de l'autre, comprendre ses émotions en fonction de la personne qu'elle est, la situation qu'elle vit et son contexte: "sentir dans". Découvrez l'é... Lire la suite

Comment identifier les postures corporelles où nous déployons le plus de force permet de mieux nous connaître et de découvrir nos talents naturels ? Je l'ai découvert en me formant à l'approche Action Types® créée par Ralph Hippolyte et Bertrand Théraulaz. Ce que j'aime d... Lire la suite