Atelier expérientiel SFCoach le 9 janvier 2024, Forum104, Paris « Le corps, cet allié ignoré »

« Débrancher notre cerveau et faire confiance à notre corps », c’est ce qu’ActionTypes® nous permet d’expérimenter.

Cette approche innovante issue du monde du sport permet de :

  • développer sa conscience corporelle
  • connaître son mode de fonctionnement à la fois physique et mental
  • s’appuyer sur ses préférences motrices pour gagner en efficacité et en plaisir.


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